Les stages permettent de mieux comprendre notre fonctionnement psychologique, de nous aimer tel que nous sommes et de favoriser des relations enrichissantes avec notre entourage.

Ces stages sont dispensés par Marie-Claude Desprat, formatrice en relations humaines, qui s'est elle-même formée auprès de spécialistes comme Jacques Salomé, Bernadette Lemoine, Bernard Dubois...

Les thématiques abordées (cliquer pour avoir les résumés)

• La gestion des émotions : apprendre à connaître et à gérer nos émotions : peur, colère, tristesse et joie.
• Retrouver et garder l'estime de soi : comprendre les raisons qui nous poussent à douter de nous et apprendre à nous aimer en vérité.
• Le respect de soi : comment inciter les autres à nous respecter en nous respectant nous-mêmes !
• Le mini-scénario (analyse transactionnelle) : comment sortir des conditionnements de notre enfance pour devenir adulte ?
• Les secrets de famille : comment se libérer et libérer sa lignée du poids d'un secret ?
• Les racines de la violence : Moi violent! Et vous? Prendre conscience de la violence qui est en moi n'est pas si simple! Et pourtant! Quelle est l'origine de cette violence?
• Fusion / Symbiose : en route vers l'autonomie

Durée : 1 à 2 jours selon le thème

Lieu : Salle des pompiers de Viriat dans la ZA des Baisses

Coût :

• 1 journée : 20€/personne et 30€/couple
• 2 jours : 40€/personne et 60€/couple

+ la cotisation annuelle à Joz'Dir de 5 € par personne

Inscriptions et renseignements par mail : inscription.jozdir@gmail.com, par téléphone : 07.82.92.46.96 ou en cliquant sur ce lien.

Ils sont dispensés par Marie-Claude Desprat ou par une ou un des formateurs bénévoles formés par notre association.

Plan d'accès à la salle des pompiers de Viriat